Hva slags hjelp kan du finne her
Her kan du bestille time hos psykolog.
Det kan være mange grunner til det – du trenger en prat eller du vil ta tak i problemer som krever litt mer arbeid.
Første timen blir vi kjent, finner ut hva du trenger og blir enige om målsettingen og veien videre.
Et alternativ til fysisk oppmøte på kontor er sikker videokonferanse-løsning.
Noen vil kanskje gå tur fremfor å møtes innendørs.
Tilpasset, evidensbasert terapi
Kontor, videosamtale eller friluft
Om psykiske helsetjenester
I noen perioder av livet opplever man omveltninger, utfordringer og kriser. Når det står på er det ikke alltid like lett å finne overskudd til å orientere seg og oppsøke hjelp. Det finnes et mylder av tilbud innenfor psykiske helsetjenester og det er ikke så lett å skjønne hvordan disse er organisert.
For noen kan det være nok å ta en prat med fastlegen, andre kan ha behov for akutt eller mer spesialisert hjelp.
Under finner du noen nyttige lenker. Du kan også bestille time hos psykolog her.
Offentlige helsetjenester
Offentlige helsetjenester
Fastleger. Spesialhelsetjenester innen psykiatri. Psykologer med driftsavtale. Lavterskeltilbud.
Private psykologer
Private psykologer
Private psykologer og psykologspesialister med autorisasjon
De syv psykiske helserettighetene
- Arne Holte, professor i helsepsykologi
Bakgrunn og kvalifikasjoner
